糖質制限

2018年12月10日 月曜日

オーソモレキュラー入門、日本人に効く食事術

大腸検査は12月27日(木)まで
胃検査は12月は28日(金)までとなります。
新年は1月4日(金)から診療開始いたします。
(12月28日午後から1月3日(木)は休診とさせていただきます。)


11月に那覇で宗田先生、今西先生とともにご講演していただいた溝口徹先生の本の紹介です。

「最強の栄養療法『オーソモレキュラー』 入門」

「医者が教える日本人に効く食事術 」


体調不良を感じている方にとってヒントとなることが見つかるのではないかと思います。
ご興味のある方は是非どうぞ。

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まちだクリニックは胃カメラ、大腸カメラ検査専門で行っています。
胃カメラは鼻から行うこともできます。
胃カメラ大腸カメラともに鎮静剤を使用することもできます。
(鎮静剤をご希望される方は当日車の運転を行わないようにしてください)

胃・大腸検査やピロリ菌の検査・治療をご希望の方はお気軽にご相談ください。
まちだクリニックでは消化器専門医の立場から糖質制限食を推奨しています。
火傷やケガに対する湿潤療法をご希望の方もご相談ください。


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2018年11月15日 木曜日

うつ消しごはん

本の紹介です。
「うつ消しごはん」藤川徳美先生著 方丈社 定価 1,300円+税


藤川先生は精神科を専門にされていて、うつやパニック障害などの方に食事を見直すことで減薬されている先生です。
具体的には糖質の摂取を減らしタンパクと鉄を積極的に摂ることの大切さを勧めています。
加えて不足しがちなビタミンを積極的に摂ることで慢性的な症状・病気の改善を目指しています。

のどの違和感を訴えて当院で胃カメラ検査を受けられる方のなかには
胃カメラ検査では特に異常ないものの、血液検査で鉄が少ない方が少なくありません。
そういう方には炭水化物を減らして、タンパク質、鉄分を積極的に摂るようにしていただくことで
症状改善につながる方は少なくないと感じています。






11月18日には糖質制限に関しての講演会もあります。
溝口先生、宗田先生、今西先生という素晴らしい講師が三人登壇いたします。
興味のあります方は是非ご参加ください。
当院でもチケットを扱っています。


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まちだクリニックは胃カメラ、大腸カメラ検査専門で行っています。
胃カメラは鼻から行うこともできます。
胃カメラ大腸カメラともに鎮静剤を使用することもできます。
(鎮静剤をご希望される方は当日車の運転を行わないようにしてください)

胃・大腸検査やピロリ菌の検査・治療をご希望の方はお気軽にご相談ください。
まちだクリニックでは消化器専門医の立場から糖質制限食を推奨しています。
火傷やケガに対する湿潤療法をご希望の方もご相談ください。

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2018年10月10日 水曜日

ぬちぐすい医療講演会vol.3

台風24, 25号ではご迷惑をおかけいたしました。

講演会のお知らせです。

11月18日(日)テンプスホールにてぬちぐすい医療講演会vol.3が開催されます。
午前11時半開場、12時開演(15時半終了予定)

今回の講師は
今西康次先生(じねんこどもクリニック院長)
宗田哲男先生(宗田マタニティクリニック院長)
溝口 徹先生(新宿溝口クリニック院長)
です。
入場料は3,000円です。
(500円分のフード券、ドリンク券が付いていますので正味2,000円ですね)
本日からチケット発売開始で、当院でも扱っています。
枚数は限られていますのでご希望の方はお早めにどうぞ。





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まちだクリニックは胃カメラ、大腸カメラ検査専門で行っています。
胃カメラは鼻から行うこともできます。
胃カメラ大腸カメラともに鎮静剤を使用することもできます。
(鎮静剤をご希望される方は当日車の運転を行わないようにしてください)

胃・大腸検査やピロリ菌の検査・治療をご希望の方はお気軽にご相談ください。
まちだクリニックでは消化器専門医の立場から糖質制限食を推奨しています。
火傷やケガに対する湿潤療法をご希望の方もご相談ください。

休診のお知らせ
11月9日(金)午後休診
11月10日(土)休診
となります。

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2018年9月11日 火曜日

マンガでわかる! 食事で改善 親が怒らなくても 自分で勉強する子に



本の紹介です。
今日、9月11日発売になります。
「マンガでわかる! 食事で改善 親が怒らなくても 自分で勉強する子に ― 糖質制限とアドラー心理学で子どもがのびる 」(主婦の友生活シリーズ)
三島 学 (著), 江部 康二 (監修), いぢちひろゆき (イラスト)
価格980円+税



糖質制限とアドラー心理学を実践されている三島学先生の本です。
マンガ、イラストもあり、とても読みやすく、わかりやすいと思います。

2ページほど勝手に紹介します。





先日「薬に頼らず血糖値を下げる方法」を出版された
医療法人社団 友愛会 友愛病院の水野雅登先生も寄稿されています。
(水野先生は昨日9月10日のテレビ「ヒルナンデス」にも出演されていました。)

沖縄で書店に並ぶのは今週末頃でしょうか?

小中高校生のお子さんをお持ちの方は参考になると思います。
ご興味のある方は是非どうぞ。
 

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2018年8月16日 木曜日

「高タンパク」「ビタミンC」「ビタミンE」健康法のすすめ

三石巌先生が30年以上前に書かれた本が3冊出版されました。
「高タンパク健康法」
「ビタミンC健康法」
「ビタミンE健康法」
の3冊です。
安倍出版から各々1200円+税で販売されています。

「うつ・パニックは『鉄』不足が原因だった」の著者である広島の藤川徳美先生が
インターネット上で色々と情報発信していただいているおかげで栄養やビタミン、ミネラルについて考え直させられ勉強させていただいていますが
30年以上前に三石巌先生がその土台とも言えることをまとめられていらっしゃったことに敬意を表しています。

できるだけ薬に頼らないで健康を取り戻すためにはやはり食事が大切ではないかと考えています。
そのためのキーワードは「高タンパク」「ビタミン」だと思います。
(糖質の過剰摂取を避けるというのは大前提ですが)

ご興味のある方は是非どうぞ。







8月23日(木)、24日(金)は旧盆のため診療時間を短縮させていただきます。
8月25日(土)は旧盆のため休診とさせていただきます。


まちだクリニックは胃カメラ、大腸カメラ検査専門で行っています。
胃カメラは鼻から行うこともできます。
胃カメラ大腸カメラともに鎮静剤を使用することもできます。
(鎮静剤をご希望される方は当日車の運転を行わないようにしてください)

胃・大腸検査やピロリ菌の検査・治療をご希望の方はお気軽にご相談ください。
まちだクリニックでは消化器専門医の立場から糖質制限食を推奨しています。
火傷やケガに対する湿潤療法をご希望の方もご相談ください。
 

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